BOOTCAMPS

&

INDOOR

WORKOUTS

 

Bootcamps (1/4-30/9) & Indoor workouts (1/10-31/3)

Een leuke outdoor (en indoor) trainingen waarbij gewerkt wordt op uithouding, versteviging en core-stability en dit alles met een dosis fun!
 
De bootcamp bestaat uit een toffe warming up en/of games. Daarna volgt een reeks van oefeningen (kracht-stabilisatie), met of zonder partner. Het combineert de voordelen van een personal trainer met de gezelligheid van het trainen in groep. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of niveau.
Wanneer : events op  
- april tem oktober: buiten (buitenveldje tennis Loppem)
- november tem maart: binnen (basisschool Loppem - turnzaal)
Bekijk de data op de FB pagina van Hi5 coaching. Laat uw aanwezigheid weten via het evenement op Facebook        , neem contact op hier 
Prijs:
  • 5 beurtenkaart = 40 € (8 € / les)
  • 10 € losse les
 
Inschrijven: via FB > event, mail, whatsapp of sms (0495 67 93 65)
  • Facebook Social Icon
  • Facebook Social Icon